首页 | 父母必读 | 疾病防治 | 护理知识 | 早期教育 | 胎教 | 育儿指南 | 食谱菜谱 |
当前位置:首页 > 食谱菜谱 > 孕妇 > 蒜心生鱼片的做法详细介绍

蒜心生鱼片的做法详细介绍

作者:不详来源:网络2010-11-4
蒜心生鱼片的做法详细介绍

制作材料

主料:黑鱼500克,青蒜300克

调料:姜3克,盐3克,味精2克,香油1克,黄酒10克,淀粉(蚕豆)4克,胡椒粉2克,植物油50克

特色

蒜心碧绿爽脆,鱼片嫩滑鲜美,有浓郁的蒜香味。

做法

1、将生鱼(黑鱼)宰杀治净,片取生鱼肉斜切成2 毫米厚的片,加入精盐少量拌匀;

2、蒜心(青蒜)择洗干净,切成长4 厘米的段备用;

3、将香油、味精、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁;

4、用旺火烧热炒锅,下油,烧至微沸,放入鱼片泡约1 分钟至仅熟,用笊篱捞起;

5、余油倒出,炒锅放回炉上,倒入蒜心、精盐,少量清水煸炒蒜心至熟,用碟盛起沥去水分;

6、炒锅洗净放回炉上,下油,放入姜、蒜心、鱼片,烹黄酒,用芡汁勾芡,最后淋油炒匀便成。

制作要诀

因有鱼片滑油过程,需准备植物油500克。

© 2009-2030 okmm.cn All Rights Reserved.

QQ联系我们 电子邮件联系我们

吉ICP备13004070号-2   吉公网安备22012202000034号