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产后腰痛怎么办

作者:不详来源:网络2010-12-28 10:05:26
产后腰痛怎么办

产后腰痛分为两种

1、因为外在条件造成的

因为劳累过度而造成的,如:很多妈妈是自己带孩子,坐着给孩子喂奶,喂奶姿势不正确;夜里起来给孩子喂奶,换尿布,受风着凉,引起腰部的疼痛。在初级阶段主要经历放在孩子身上,没有注意。只是自己揉揉来缓解一下,但是间隔几天还是会腰疼。如果是因为喂奶姿势不正确造成的,一定要改变给孩子喂奶的姿势,由坐着喂奶改成躺着喂奶,姿势是妈妈躺在宝宝旁边,用手支撑头部,在腋下放个枕头以缓解手部的重量。

这是可以采用热敷的方法来治疗,用麸子(一般在粮店有售)加醋搅拌均匀后,放在铁锅中加热,加热的过程中要不断的搅拌,防止锅底的炒糊了,热到皮肤刚刚承受为好,将其放在腰部疼痛的部位,每次热敷30分钟,一天2次.下次使用时在麸子中添加一些醋循环使用.

2、因为内在条件造成的

因为妈妈自身的因素造成的,这种情况虽然不多见,还是会出现的,如白带增多等原因造成的。没有办法只能上医院妇科或中医门诊就诊。

还有一种方法是烤电,有条件可以到医院去治疗,只是很麻烦。

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