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新宝宝“夜啼”影响成长

作者:不详来源:网络2010-10-26
新宝宝“夜啼”影响成长

刚出生不久的新生儿可以说昼夜不分,醒了就吃,吃饱了就睡,一直到4—5个月才逐渐形成规律。到7—8个月时,80%的婴儿白天醒(偶睡一下),晚上睡觉,到1岁时接近成人的生活规律。

所谓“夜啼郎”是指白天睡、晚上醒而啼哭的孩子。

对婴儿本身来说,生长激素在晚上熟睡时分泌量较多,促使孩子身高的增长,夜啼时间一久,身长增加的速度就会显得缓慢。

婴儿夜啼除了生物时钟尚未转向成人化之外,还有其他一些因素,例如环境的温度与湿度或太冷、太热,太闷均使小儿不适而哭闹。还有一些婴儿半夜一定要喂一次奶,如果不喂就哭闹不止。有的婴儿尿布湿了,如果不及时更换也要哭闹。其他如某些疾病(佝偻病、尿布皮炎等)也可引起夜间啼哭。

纠正婴儿夜啼要消除诱因。对小儿生物时钟日夜颠倒的现象要逐步纠正,白天不要让孩子的睡眠次数过多、时间过长,孩子醒时要充分利用声、光、语言等逗引他,延长清醒时间;晚上则要避免其过度兴奋而不入睡或产生夜惊。卧室内外要安静,温度适宜。

要革除半夜再吃一顿的习惯。如有疾病应及时治疗。孩子睡眠时间的掌握如下:新生儿每天20小时;2—5个月的婴儿每天17——18小时;6—12个月的婴儿每天14——15小时;11—3岁的孩子每天12—13小时;3—7岁的孩子每天10—12小时;7岁以上的孩子每天9—10小时。

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