怀孕前期是器官形成时期，不适合吃补品喔。
怀孕中期孕妇易燥热上火，可吃养血清热凉补的食品，如：菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔也可进食一些养胎食疗，依不同孕妇身体情况而有不同的食疗方(不
准父母在进行音乐胎教的时候要注意些什么呢？
科学认识听觉发育
胎儿的听觉是透过母亲腹皮及其子宫脂肪、子宫和里面的羊水而接收到外界讯息。一般而言，受精卵成长至4周左右，耳泡便逐渐开始形成；约20至
胎教不要局限于莫扎特等大音乐家的音乐
我们经常能听到有人说：“莫扎特等音乐大师的古典音乐最适合胎教。”可是，至今我们并未找到能够证明这一说法的有力证据。而且，有科学家通过研究发现，即使是古典音乐以外
孕妇在进行音乐胎教时，传声器不要紧贴在肚皮上，最好离肚皮2厘米左右；音频应该保持在2000赫兹以下，不要超过85分贝。此外，胎教不一定是让胎儿直接听音乐，孕妇可以自己经常听一些圆舞曲、生命交响曲等轻柔
音乐对胎教的影响已不再怀疑，和任何事物一样，音乐有美也有丑，有善也有恶。丑的、恶的音乐对人的个体生长有害无益，而美的、善的音乐对人的个体发育生长帮助很大，甚至有意想不到的效果。
胎教音乐就是如此。所
经常进行音乐胎教的母亲们说,给孩子听的音乐在孩子出生后他们能听懂。因为即使是无意听的也是有惊人的力量，所以如果想生个感情丰富的孩子的话,进行音乐胎教是必须的。
因为音乐胎教是最容易进行的胎教方法,所
38岁的杜女士前不久终于生下了一个胖儿子。满月后，他们一家赶到浙江宁波市中医院的保胎病房，感谢那里的医生和护士。是音乐保胎让她当上了妈妈。
宁波市中医院的一位医生在日本进修时看到日本的产房通过播放音
常可供孕妇采用的音乐胎教方法有如下几种：
1、母唱胎听法
孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心
目前大部分准妈妈在进行胎教时存在着种种误区，这样的胎教不仅起不到促进胎儿神经发育的目的，反而会造成不良的后果。医生建议准妈妈们在胎教时不要盲目跟风，最好是参加医院举办的“孕校”，进行正规、科学的胎教。
美国费城一家生理研究所对200多名受过胎教的4-7岁儿童进行了调查，结果发现：受过胎教的儿童比没有接受胎教的对照组智商要高20％-45％。因此，胎教是一门很深奥的学问，人们并称它为“胎儿大学”。在国外
美国的几项研究证明：大脑中许多与学习相关的联系，可以在幼儿时期用古典音乐加以激发。
古典音乐的复杂性及其特有模式，有利于幼儿认知能力的培养，也有助于帮助他们随着年龄的增长而学习有关数学、科学和语言方
我们生活的这个世界里到处充满了各种各样的美，人们通过看、听、体会享受着这美的一切。然而对胎儿进行美学的培养则需要通过母亲将感受到的美通过神经传导输给胎儿，美学培养也是胎教学的一个组成部分。它主要包括音
音乐在胎教方面的作用家长们多年前就早已了解。不过对大多数家长而言，这种了解仅限于胎教而已。
根据日本东京儿童俱乐部多年研究与实践研制出的“零岁方案”来看，音乐的魔力远不止于此：只要从零岁开始并一直坚
1、音乐的情感特征要求轻快、明亮、有优美意境。听了可以使人心情舒畅、精神放松，并在心理上产生对美的追求不口美的享受。
2、音乐的频响特征要求胎儿的听觉神经在满6个月时虽然已经接近成人，但是仍处在发育
母亲用柔和的声调唱轻松的歌曲，同时想像胎儿正在静听，从而达到爱子心音的谐振，称为哼歌谐振法。
当孕妇在打扫自己的房间，在厨房里做饭时，在晾晒衣服时，只要有时问，就可以哼唱几首儿歌或轻松欢快的曲子，让
给肚子里的孩子听音乐进行胎教，是很多父母的做法。然而，发表在美国《生活科学》上的一项最新研究发现，一些胎教音乐很可能损害婴儿的听力，甚至导致耳聋。
研究人员通过试验发现，外界声音的基本音节能全部传入
胎教可分为音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教等。准爸爸也是胎教中必不可少的重要成员，因为胎宝宝更喜欢倾听中、低音音调的声音，所以准爸爸可以说是孩子最好的音乐教师了。
据专家介绍，早在怀孕的第七周，胎宝宝就
第一,完美的母亲最最最爱的就是我 虽然我还在妈妈肚子里,我可是已经有感觉的哟,科学家说我已经会做梦了,所以我首先求我的妈妈爱我,先让爸爸他靠边站,他要是寂寞,可以也来学着爱我。但是我也要求
音乐胎教是最好的胎教之一。
孕妇在妊娠期经常听清新而愉快的有节奏的乐曲，对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响，从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质，有调节
每个人各自都有不同的性格特点，不同性格特点的孕妇，进行音乐胎教的时则应选择曲调、节奏、旋律度不同的乐曲。
如孕妇情绪不稳，性情急躁，胎动频繁不安着，则宜选择一些缓慢柔和、轻盈安详的乐曲。如二胡曲“二
据观察，孕妇在不同的妊娠时期有不同的生理与心理需要，往往也表现出不同的性格特点。一般的在怀孕头3个月里，妊娠反应比较明显，忧郁和疲劳极为常见；在妊娠中期（即怀孕第4—7个月），孕妇的情绪大多是乐观的，
1、听音乐从确定怀孕起，便可开始进行音乐胎教。听音乐时，孕妈咪要全身放松，半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上，把手放在腹部注意胎宝宝的活动，聆听室内音响播放的音乐。听时，最好忘却眼前的事情，静静地随着
科学研究显示，优美悦耳的音乐，可使孕妈咪产生恬静的美感和愉悦的情绪，它们就像看不见的特殊养分，流淌在胎宝宝的血液中，渗透到每一个细胞里，与此同时，孕妈咪身体里还会产生有益的激素，从而促使胎宝宝的大脑和
怀孕时4个月
孕4个月后，胎儿对声音已相当敏感，其声音来自母体内大血管的搏动，其节律与心脏跳动相同。还有规律的肠蠕动声音。胎儿在宫内就有听力，能分辨和听到各种不同的声音，并能进行“学习”，形成“记忆
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